W jakich przypadkach pomoc trenera personalnego będzie niezbędna.


Tymczasem właściwy wygląd to nie wyłączna zaleta stałych ćwiczeń z trenerem. Otóż kolejnymi zaletami będzie wyraźne polepszenie aktywności psychofizycznej oraz ogólnego samopoczucia. Jak to się dzieje? Otóż zmożony wysiłek fizyczny wytwarza w organizmie podkłady endorfin czyli tak zwanego hormonu szczęścia. Dodatkowo wraz z upływem czasu jak i naszymi treningami stają się nadzwyczaj zauważalne zmiany naszej sylwetki. Dobry wygląd sprawia, iż wzrasta własna samoocena jak i śmielej podejmujemy się nowych wyzwań.
17-07-31 11:30
1 2
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.